Gör din egen tandkräm

Nu har du möjlighet att borsta dina tänder helt utan konstiga ämnen som knappt går att uttala.

Recepten är hämtade från ett inlägg på Kostrådgivarna.se 

Tandkräm

  • 1 tsk bikarbonat
  • 1/2 tsk havssalt, finmalen
  • 1-3 droppar eterisk olja av t ex pepparmint, grönmynta, apelsin, kryddnejlika, eller kanelbark
  • Några droppar kranvatten

Blanda ingredienserna i en liten skål och blanda dom ordentligt med en tandborste, fingret eller en liten sked tills du får en jämn och tjock pasta. Pastan bör inte vara alltför rinnande eftersom den måste sitta kvar på din tandborste. Doppa din tandborste i pastan och använd som vanlig tandkräm.

 

Munskölj

  • 1 tsk bikarbonat
  • 1/2 glas vatten

Rör om med sked. Ta en munfull, skölj ordentligt och låt blandningen skölja runt i hela munnen. Spotta ut. Neutraliserar lukter, inte bara döljer.

 

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s

%d bloggare gillar detta: